Жизнь на нашей коже

Солнце и вода – не всегда наши лучшие друзья© PHOTO12 Gilles Targat Photo12 via AFP

Без малого 2 кв. м – такова площадь самого крупного органа человека. Этот орган – кожа. В первичном смысле это орган чувств (осязания). Но функции кожи, конечно, более широкие. Она отвечает и за питание организма, и за его защиту, и за обмен веществ, и за поддержание энергетического баланса, и за многое другое.

Даже возраст человека, точнее – признаки сохраняющейся молодости или наступающей старости, зависит от состояния кожи. Разные составляющие нашего самочувствия зависят от того, как чувствует себя кожа. А кожа чувствует себя так, как чувствует себя ее микробиом.

Что такое микробиом

Раньше применялось другое название: микрофлора. Но оно не очень точное, ибо речь в основном о микрофауне. Микробиом – это совокупность микроорганизмов внутри и на поверхности организма. Обычно микрофлору связывают с кишечником. Там сконцентрирована основная часть микробиома. Однако примерно четверть человеческого микробиома (а это около 10 млрд бактерий, вирусов и грибковых клеток) обитает на поверхности кожи.

Не надо пугаться цифр. Десять миллиардов – это не «зараза», представляющая угрозу для здоровья. В подавляющем большинстве микробиом состоит из коменсалий – микроорганизмов, находящихся с нашим организмом в состоянии симбиоза. Мы полезны друг другу. Коменсалии улучшают состояние кожи: здоровая кожа выстраивает более надежный барьер против болезнетворных микроорганизмов. Таким образом, бактерии и вирусы (полезная их часть) являются неотъемлемой частью нашей иммунной системы, охраняющей от других бактерий и вирусов. А нарушенный микробиом – это почти всегда открытый канал для проникновения инфекции.