Коллагеновая кожа

Коллагеновые порошки или пилюли можно купить в каждой аптеке, а также в супермаркетах. Коллагеновые кремы, гели и прочие косметические продукты – тут же. Реклама настойчиво твердит: хотите сохранить молодость кожи – не пренебрегайте коллагеновым ассортиментом.

Трудно не согласиться с тем, что рекламные обещания базируются на положениях науки. Что такое коллаген? Это фибриллярный белок, являющийся главным элементом соединительных тканей в организме. У соединительных тканей особые свойства. Они не участвуют в «работе» ни одного из органов, но присутствуют в каждом. От 60 до 90% в составе любого органа – соединительная ткань, обеспечивающая прочность, цельность, внутреннюю подвижность и неразрывность органических структур. А треть всех белков в человеческом организме – фибриллярные. Соединительная ткань имеется в костях, хрящах, сухожилиях, фасциях (внешних мышечных оболочках). Имеется она и в коже. Причем благодаря ей кожа сохраняет гладкость и упругость.

У пожилых людей выработка коллагена в организме сокращается. Соответственно уменьшается доля соединительной ткани в прочих тканях. Образование морщин и возрастная дряблость – следствие того, что коллагеновый слой в коже становится более тонким. Прогрессирующая с годами боль в суставах – классический симптом артроза, то есть истирания хрящевого слоя на внутренних суставных поверхностях. Хрящи утончаются тоже из-за недостатка коллагена. Этим же, в определенной мере, обусловлена и старческая ломкость костей. Значит, что? Ешьте коллаген – будете здоровы?

С точки зрения формальной логики всё правильно. Но обмен веществ в организме – процесс значительно более сложный, чем тезы-антитезы формальной логики.

Проводившиеся в течение десятилетий исследования показали крайне низкую эффективность коллагеносодержащих продуктов. У пациентов солидного возраста эти продукты не разглаживают морщины и не возвращают подвижность суставам. Косметические мази-кремы с содержанием коллагена бездейственны, поскольку внешние слои кожи не впитывают втираемый коллаген и не пропускают его в глубокие слои кожи, где находится соединительная ткань. Реально внести коллаген в соединительную ткань можно специальными кожными инъекциями. Некоторые практики эстетической хирургии предлагают такие «антиэйджинговые» процедуры – но они очень дорогие (а больничные кассы их не оплачивают), болезненные и убирают морщины лишь на короткий срок. Профессиональное объединение германских дерматологов, основываясь на материалах новейших исследований, считает коллагеносодержащие продукты бесполезными. С ними согласны коллеги в других странах. ЕС запретил рекламу коллагена, «омолаживающего кожу». Но производители стараются обойти запреты – они стали комбинировать коллаген с минеральными и растительными добавками, упирая в рекламе на омолаживающее действие именно этих добавок.

Потребитель, однако, должен помнить, что если ему всучат (по телевизору, в Интернете, в печатном проспекте) рекламу лечебных чудо-продуктов, то на самом деле ни о каком лечении нет и речи. Лекарства и прочие медицинские продукты не рекламируются – это строжайшим образом запрещено. Коллаген, как и минерально-растительные комбинации, не является ни лекарством, ни медицинским продуктом. Он относится к категории пищевых добавок, как некогда звучавший отовсюду, а ныне забытый гербалайф. По мнению серьезных врачей, регулярное потребление овощей и фруктов, а также здоровый сон приносят больше пользы коже, чем коллагеновые порошки, пилюли и кремы.

Подготовила Елена Шлегель