Депрессия мужская и женская

Cпециалисты делают вывод: мужская и женская депрессия требуeт не только специфического лечения, но даже диагностироваться должнa по-разному. В чем различия? И почему тема депрессии становится в сегодняшнем мире особо актуальной?

 

Не обошлось без «короны»

Как и многие негативные проявления нынешнего десятилетия, депрессия «образца 2023 г.» связана с «короной». «Корона» отступает – депрессия наступает, как и другие психические расстройства, базирующиеся, в частности, на чувстве страха.

Этот феномен, в общем, понятен. Загадочный вирус, нахлынувший на человечество, приумножил общественные страхи. Свою лепту внесли социальные сети, ставшие проводником не столько научных представлений о новой болезни, сколько панических домыслов и мрачных пророчеств.

Волны страха, накрывающие едва ли не все население планеты, оставляют стойкие депрессивные следы. Депрессия, к сожалению, не уходит столь же быстро, как породившие ее причины. Да и причины, во всяком случае некоторые, пока еще остаются. Те, кто потерял работу при экономическом спаде, вряд ли быстро и без потерь восстановят свой профессиональный статус. Значительная часть выпускников вузов и структур профподготовки – те, кто получил дипломы на стыке десятилетий, – вообще остались невостребованными. Те, кто привык к работе в домашнем офисе, с трудом от этого отвыкают. Восстановление прежнего рабочего ритма (рано вставать, трястись в переполненном общественном транспорте) отнюдь не для всех проходит безболезненно. Социальное напряжение, вызванное ростом безработицы, не могло не сказаться на семейных отношениях. Статистика разводов во взаимосвязи с волнами пандемии еще требует анализа, но ясно, что количество крушений в семейной жизни привязано к количеству карьерных провалов, к чувству социальной бесперспективности, за которыми тоже стоит «корона». Наконец, пациенты с лонгковидом, особенно пожилые, пребывают в постоянном страхе за свою жизнь – а это тоже прямой путь к депрессии.

Следовательно, «модный» психический недуг (его можно назвать и социально-психическим) требует повышенного внимания к себе, своевременной диагностики и лечения. Тем более что не все подверженные депрессивным расстройствам имеют точное представление о том, что, собственно, с ними происходит. Они не догадываются, что надо идти к врачу, а идут, например, в магазин за следующей бутылкой чего-нибудь «размягчающего». Особо проблематична в этом смысле мужская депрессия.

 

В чем различия

Как разъясняют в лейпцигском Центре душевного здоровья, отличие мужских симптомов при психических расстройствах – вообще типичный фактор. Однако до настоящего времени он оставался либо неизвестным, либо недопонятым.

Так, причина симптоматических различий у мужчин и женщин с диагностированной депрессией стала понятной лишь с середины прошлого десятилетия. Установлены биологические различия в реакции мужского и женского организма на стресс. В одинаковых, казалось бы, условиях стрессового подавления гормональная секреция у мужчин и женщин не совпадают. Депрессивный мужчина в клиническом смысле не похож на депрессивную женщину. У него переизбыток гормонов стресса – в первую очередь норадреналина. У нее – наоборот, недостаток. И у обоих ощутимый недостаток «гормона счастья» – дофамина.

При этом многие десятилетия считалось, что депрессия – женский недуг, что «сильный пол» подвержен ему значительно реже. По классическим представлениям, женщины в два раза чаще мужчин страдают от депрессии. Между тем исследования, проведенные 12 лет назад в разных странах на социально активном поколении (то есть на тех, кто родился в период с середины 1960-х до середины 1990-х гг.), выявили депрессивную долю на уровне 5,9% у женщин и 4,6% у мужчин. Выходит, мужская депрессия – не столь уж редкая болезнь в сравнении с женской. Однако и сегодня, когда говорят о депрессии, чаще всего называют ее женские признаки. Депрессивные мужчины не могут «примерить» их на себя, а потому остаются в стороне от диагностических обследований, от лечения.

 

Симптомы женской депрессии

Пожалуй, самый распространенный – немотивированное чувство тоски. Оно подкреплено ощущением собственной ненужности. Типичны паника перед трудностями, замкнутость, «утренняя усталость» (пациентки пасуют перед текущими задачами, порой самыми обыкновенными, и «не могут начать свой день»), плохой сон.

 

Симптомы мужской депрессии

Тут на первоe местo выступают немотивированная агрессия, раздражительность, нежелание слушать собеседника, а уж тем более соглашаться с ним.

Можно сказать, что мужская депрессия – это бессмысленная демонстрация силы, тогда как женская – столь же бессмысленная демонстрация слабости. Некоторые врачи говорят, что способны диагностировать депрессию на основании того, как человек ведет себя за рулем. Депрессивная женщина будет ехать медленнее, чем позволяет дорожная обстановка, а депрессивный мужчина будет настырно давить на газ, когда следует, наоборот, притормозить.

 

Помощь окружающих

Проблема в том, что депрессивному мужчине труднее оценить себя со стороны, чем депрессивной женщине. Больная женщина, вполне вероятно, пойдет к врачу, чтобы пожаловаться на не отпускающее чувство тоски. А вот пойдет ли мужчина с жалобами на чувство превосходства над окружающими? Тут решающую роль могут сыграть тактичные советы близких.

Запускать депрессию ни в коем случае нельзя – ни в «женском», ни в «мужском» варианте. Прогрессирующий недуг (если вовремя не начать его лечение) превратит повседневную жизнь в кошмар, настроит на чувство бегства от реальности, вплоть до самоубийства.